علامات تدل على نقص دهون في جسمك ؟

1__ الشعور بالجوع وعدم شعور بالشبع ...

2___ شعور بالفشل اثناء العمل ...

3___ شعور بعدم الراحة ..

4___ جفاف البشرة ..

5___ توازن حرارة الجسم ...

6___ التعب العقلي ...

7___ شعور بالملل ...

8 ___ نقص بعض الهرمونات في الجسم ..

9 ___ قلة نوم او نوم المتعب ...

10___ تزداد شاهية ..

11__ تغير لون البشرة ...